健康咨询描述: 如果没人陪着的话,就不敢去逛街或是去一些人多的公共场合,特别在意他人的眼光
想得到的帮助: 请问医生我改怎么克服?
病情分析:
您好,根据您的情况描述初步考虑和精神,心理因素有关系。
指导意见:
您好,根据您的情况描述建议去医院找心理医生咨询,也可以去精神科诊治,心理开导或者口服药物治疗。
病情分析:
你好,这种情况存有特定环境恐惧症,建议平时尽量多看看社交心理方面的书籍。
指导意见:
开始在家人朋友的陪同下逐步去适应那些环境场合,适应后在单独去适应,平时可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张焦虑,必要选择合适的抗焦虑药物治疗。
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