阴道松弛了，怎么办？？

      病情分析：
      建议你每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。
      指导意见：
      或小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后，阴道周围肌肉张力提高，阴道松弛就会改善，有一定的效果。
      

      病情分析：
      你好，女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的，不要太担心了。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要有不洁的性生活，不要性生活太频繁了，可以经常练习提肛运动。
      医生询问：
      请问还有其他不适吗？
      

      病情分析：
      你现在这样的情况主要是有点气虚，也有点气血不足的原因的尼，
      指导意见：
      你可以保持快乐的心情，保证充足的睡眠，还可以服用驴胶补血颗粒，补中益气丸的
      
      以上是对“阴道松弛了，怎么办？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的阴道松弛的情况看，是顺产后的反应或者做爱频繁引起的。
      指导意见：
      注意个人阴部卫生勤清洗，避免感染发炎，加强腹部肌肉锻炼，多做提肛运动，有比较好的效果，必要时采取阴道紧缩手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，随着生孩子以及性生活的次数的增加，出现这样的情况是正常的
      指导意见：
      你也不要太担心的，最好是顺其自然，或者说遵医嘱用些缩阴的产品的，祝安康。
      

      病情分析：
      您好！伴随着年龄的增长和生产状况，女性出现阴道松弛也是很常见现象的。
      指导意见：
      建议平时可以通过骨盆肌肉锻炼、提肛运动和在排尿过程中通过有意识控制排尿来慢慢改善为好。
      

      病情分析：
      你好，女性分娩后，或是到一定年龄会阴道松弛，如果及时做会阴部肌肉康复锻炼，会有所好转。
      指导意见：
      你好，你收缩会阴部肌肉坚持十秒，然后慢慢放松再十秒，连续做了二十下，每天两次。
      
      以上是对“阴道松弛了，怎么办？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      阴道是女性的重要器官，阴道具有很强的伸缩性，一般在刚生产后会有所松弛
      指导意见：
      根据你叙说的情况，一般在生产后阴道会逐步恢复正常的，这个过程需要3-6个月，在恢复期间最好多做提肛收腹运动，促进阴道功能恢复
      

      病情分析：
      你好，可以每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门。
      指导意见：
      经常这样阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，这样阴道松驰就可以不药而愈了。