阴道松弛了怎么办

      你好，很高兴为你解答，一般生后需要禁止性生活半年，目前仍然在恢复中，可以完善盆底肌肉修复训练，如果明显影响生活，可以采用手术治疗，祝您健康。
      

      你好，这位女士，顺产以后出现阴道松弛，建议可以学习一下缩阴的运动：平躺在床上，双脚打开与肩同宽;双膝弯曲，使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做10回。
      

      你好，松弛最影响就是性生活方面，很多女性都是因为松弛导致丈夫出轨夫妻感情不和，你可以尝试一下：缩阴针、旗曼、阴道哑铃、缩阴手术、平时要注意多运动一般的阴道松弛不用治疗，可以做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做 提 肛缩阴动作，呼气松开。日久有效。多沟通积极面对，尽早改善 不要让松弛问题影响了夫妻关系。
      
      以上是对“阴道松弛了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！