心理极度郁闷消沉迷茫

      病情分析：
      此问题超出了诊疗助手的范围，应该找个心理咨询师咨询一下。
      指导意见：
      他们会给你最好的意见和建议，帮你走出心中的阴霾。
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述看，是存在一些抑郁表现的情况。比如兴趣缺乏，情绪低落，悲观等。
      指导意见：
      多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律，尽量养成早睡早起的习惯，放松精神包袱，心情放松，听听音乐，外出走走或者郊游散散心，与朋友聊聊天，可以释放缓解压力。
      

      病情分析：
      你现在这样的情况我个人认为学校并不是最重要的，要调节自己的思想的，
      指导意见：
      你如果是自己的专业也不爱好的话，可学双学位的，这样再可换个学校考研究生的
      以上是对“心理极度郁闷消沉迷茫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！