健康咨询描述: 想长高呐。。已经16岁了。。爸妈都挺高的都有168左右。。。可是我才158呐,都说女孩子16之后就很少长高了
病情分析:
你好,牛奶早上和晚上喝都市可以的,这不是时间的问题的
指导意见:
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
病情分析:
你好,一般身高和遗传因素都有关系的,你现在正是发育的年龄。
指导意见:
建议你可以口服,迪巧片,多喝牛奶,多晒太阳,多运动,多吃豆制品,促进骨骼发育。
病情分析:
你好,根据你所描述的这个情况,一般在16-18岁都可以发育的。
指导意见:
建议您可以每天,睡觉之前喝一杯牛奶,这样更容易吸收,平时多注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠
以上是对“早上喝牛奶还是晚上喝牛奶更能促进钙的吸收”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你上述所说情况,一般十六岁的孩子是可以再次长高的注意观察。
指导意见:
你多喝水,吃清淡易消化的食物,一般是建议晚上喝牛奶能促进钙的吸收。。。
晚上喝会发胖吗?
一般是不会大胖的,有助于睡眠,
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线