有问必答网心理健康科 → 开学心情低落天天都不好也不知道为什么

开学心情低落天天都不好也不知道为什么

女 | 17岁 2017-02-19 16:57:14 3人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 最近开学心情突然特别的低落对什么都不感兴趣以前的我就像个开心果现在的我整个人都不好了上课也总是听不下去现在上初三作业不仅多而且也不知道为什么总是惹老师生气心情一天比一天低落现在都不想去上学了该怎么办啊!

医生回复区

徐耸
徐耸 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳鼻喉科常见病多发病的诊断与治疗。小儿鼾症,成 帮助网友:20527称赞:1
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2017-02-19 17:02:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况有可能是学习压力大刺激引起的抑郁,可以到心理科进一步检查明确。
      指导意见:
      平时尽量适当的减减压,合理安排好学习计划,劳逸结合,多寻求支持理解,可以通过聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2017-02-19 17:16:01 我要投诉

      病情分析:
      女,17岁,初三学生,开学以来心情低落,对很多事情不感兴趣,不想上学。
      指导意见:
      知道自己情绪低落,不想学习,学习压力很大。不学习或者本人对学习的看法很重要。需要家庭,老师和同学的理解支持。可以寻求心理咨询师的帮助。

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治县人民医院   四级检验师 擅长: 计划生育指导,各种妇科炎症(外阴炎,阴道炎,宫颈糜 帮助网友:130233称赞:657
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2017-02-19 17:27:56 我要投诉

      病情分析:
      你现在这个情况当然学习民必须吃苦的,否则以后生活是更艰难的尼,
      指导意见:
      你现在也不是太小了的,最好是细细思考自己的人生,还是相信你会懂这些道理的,
      以上是对“开学心情低落天天都不好也不知道为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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