有问必答网心理健康科 → 心情不好,我也不知道为什么

心情不好,我也不知道为什么

女 | 19岁 悬赏2个健康币 2021-03-12 08:47:36 6人回复 来自

健康咨询描述: 我喜欢安静,不喜欢出门,别人盯着看我,我会不自在,上班,我总觉得自己不行,不喜欢人多的地方,记性不好,对异性不感兴趣,每次出门,都担心自己衣着端正,容易发脾气激动,容易哭泣,有时候无缘无故就想哭,不知道为什么,跟异性在,容易害羞,但是没有兴趣,有的时候会责怪自己,感到孤独担忧,对事物没有兴趣,感到害怕,有的时候会觉得别人对我不喜欢,讨厌我,难以做决定,选择恐惧症,觉得自己前途没希望,黑暗,迷茫,人多的地方,我不习惯,不自在,上班跟同事在一起也觉得孤独,感觉格格不入觉得自己做什么什么都不好,运气贼差,有的时候会觉得自己有毛病,在家里跟父母不沟通,不喜欢跟他们说话,甚至,我讨厌他们把我生了下来,生了下来不喜欢我,我总觉得他们不喜欢我,只喜欢弟弟,我讨厌他们,有的时候,我在想如果没有我该多好,就不会有这些我讨厌的事情,我看到别人父母关心自己孩子,我就在想我为什么不是他们的孩子,很羡慕。

回复区

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2021-03-12 08:52:39 我要投诉

      病情分析:
      19岁的女生情绪低落,经常感觉孤独无助,和父母不沟通,觉得父母不喜欢自己不和别人交流,有想过死亡的想法,看起来严重缺乏安全感,焦虑抑郁情绪明显。
      指导意见:
      你觉得父母喜欢弟弟而不喜欢你。经常感觉孤独无助,看起来很可能是处于重度抑郁状态。你是需要把自己的感受告诉家人的,让家人陪你到医院精神心理科看心理医生,医生会让你做专业的心理量表,并做相关生理检查,如脑涨落图测验等,很可能需要吃些药治疗,并接受心理疏导。
      

王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
微信扫一扫,随时问医生
2021-03-12 09:00:06 我要投诉

      病情分析:
      通过你的表述来看,主要原因是家里的重男轻女的原因,给你的心理压力很大。这种从小被不公平对待的心理,造成了你现在的委屈和自责。
      指导意见:
      有一句话叫做我们能够选择自己的未来,却不可能选择自己的家庭。这是因为我们都是被抛弃的状态来到这个世界了。由不得你去挑选我们生存的家庭。这对我们每个人来说都是一个被动的状态。同时我们可能改变自己,最重要的是一个主动的状态,也就是当我在这个家庭里面是这个样子,那么我的努力可以改变自己什么?去看一看,电视剧安家和都挺好。里面女主人公的遭遇可能会让你更好的找到一些方向。如果情绪持续得不到改善,建议去三甲医院心理科进行一次全面的检查。听取医生的建议,进行系统的诊疗。
      

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
微信扫一扫,随时问医生
2021-03-12 09:01:11 我要投诉

      病情分析:
      觉得他们不喜欢你,只喜欢弟弟,这样的想法是怎么来的?是如何影响你的生活,孤独担忧又是如何陪伴你的呢?
      指导意见:
      其实你的想法很关键,因为它会直接影响你的情绪,所以要去调整自己的想法积极向上,多去想好的方面,去关注积极的部分,这样才会有积极的情绪。
      
      以上是对“心情不好,我也不知道为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
微信扫一扫,随时问医生
2021-03-12 09:02:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在所迷惑的一些问题,最好还是要跟你的爸爸妈妈好好的沟通交流,也许你有误解
      指导意见:
      通过和爸爸妈妈的沟通交流,以后你应该能够明白爸爸妈妈是和你弟弟一样对待你的,只不过是你感觉上的误差,哪个爸爸妈妈不爱自己的孩子呢?所以只要你能够和爸爸妈妈有一个良好的沟通,以后应该你的心情就会随之改变
      

燕晓刚
燕晓刚 灵石县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长一般心理问题:情绪管理、人际沟通、青春期过度、 帮助网友:145
微信扫一扫,随时问医生
2021-03-12 09:02:46 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述你主要面对的事自信自我问题和亲子关系,由于家庭教育的缺失或者不公,导致自我评价过低,过分在意别人评价,总担心不被喜欢接受,长期处于自卑中。
      指导意见:
      建议试着寻找自己的一个明显的优点,一定要真实,从这个优点入手,让自己的这个优点不断放大,不断强化,从这点帮助自己重拾自信,另外建议看一本书《自卑与超越》
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2021-03-12 09:29:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,可能是家庭环境影响给自己精神压力太大,自己无法控制出现严重心理问题的。
      指导意见:
      现在自己正是青春期发育时期容易出现情绪不稳定和性格改变,希望你应该学会调整自己心态,不要过于自卑自责,父母抚养自己长大,如果不爱自己不可能健康成长的,每个家庭成员都比较关心年龄小的孩子是正常现象的,自己可能也喜欢弟弟妹妹的,希望你不要考虑太多,遇到事情多和家人沟通交流,希望父母理解自己给自己多一些关心和鼓励,陪伴自己共同去面对现实生活问题的。
      

疾病百科| 恐惧症

挂号科室:精神病科、心理咨询

温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。

恐惧症原称恐怖性神经症,是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时,产生异乎寻常的恐惧与紧张不安,可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状,因而出现回避反应。患者明知这种恐惧反应... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:青春性女性 常见症状:异乎寻常的恐惧、过分的紧张不安、气促、回[详细] 是否医保:-- 治疗方法:行为治疗、药物治疗
快速问医生下载
恐惧症的药物治疗 恐惧症分为哪些类型 失眠恐惧症怎么办 婚姻恐惧症的原因
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

玉叶解毒糖浆

玉叶解毒糖浆

清热解毒,辛凉解表,清暑利湿,生津利咽。用于外感...[说明书]

薄荷六一散

薄荷六一散

祛暑热,利小便。用于暑热烦渴,小便不利。...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由