最近总是控制不住的发呆怎么回事?

      病情分析：
      你好，根据你的描述，总发呆，一定是没睡好了，要保持充足的睡眠时间，精神头好自然就好了。但也应注意是不是动脉血管疾病等问题哦！
      指导意见：
      给自己订一些目标，近期的长期的，从小目标入手，当这些目标被逐个的完成的过程中，你会感觉自己的状态越来越好。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，属于心理问题。首先检查是身体上问题吗？
      指导意见：
      个人建议主要自我调节暗示自己最棒的。多喝家人朋友沟通，保持良好生活习惯。以及心情
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，总发呆，一定是没睡好了，要保持充足的睡眠时间，精神头好自然就好了。但也应注意是不是动脉血管疾病等问题
      指导意见：
      给自己订一些目标，近期的长期的，从小目标入手，当这些目标被逐个的完成的过程中，你会感觉自己的状态越来越好。。
      以上是对“最近总是控制不住的发呆怎么回事?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      压力比较大的情况下出现这种状态还是比较正常的，所以完全不需要担心的
      指导意见：
      正常的生活一下看看吧，其余的来说就是观察，多放松一下看看，人到中年不能这么大的压力