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长不高,班里男生里面最矮。

男 | 14岁 2017-02-20 19:44:40 4人回复 来自

健康咨询描述: 刚满14岁了才1米56,想长个1米7怎么办啊。

想得到的帮助: 想长高一点。

回复区

黄刚
黄刚 吉林市化工医院   副主任医师 擅长: 胃食管反流病,食管癌,胃炎,消化性溃疡,胃病,胃溃 帮助网友:41498称赞:2
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2017-02-20 20:51:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,男孩子才14岁,青春期才刚开始,很多男孩子会长的比较晚,
      指导意见:
      这个不需要过于担心。平时多运动,增加弹跳运动,饮食均衡,多吃鸡鱼肉蛋奶,
      

张立辉
张立辉 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 消化性溃疡,上消化道出血,胃癌,肝硬化,乙状结肠癌 帮助网友:4506
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2017-02-20 20:55:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的这样的情况考虑还是要考虑是不是遗传呢?
      指导意见:
      如果是遗传的话很难改变,后天的话应该多注意锻炼。建议还是需要进一步检查看看,在医生的指导下对症治疗才可以。
      

刘云凤
刘云凤 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   护师 擅长: 浆细胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月经失调,子 帮助网友:8367称赞:4
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2017-02-20 20:56:05 我要投诉

      病情分析:
      首先增长需要合理的营养,所以建议你多吃钙,鱼或者21金维他,运动的方式蹦高,引体向上,跳马
      指导意见:
      打篮球都是不错的练习方式,一般坚持长时间运动的话想长高还是能实现的,要健康的增高
      
      以上是对“长不高,班里男生里面最矮。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邹云霞
邹云霞 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   护师 擅长: 流产,早产,异位妊娠,前置胎盘,妊娠剧吐 帮助网友:21298称赞:46
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2017-02-20 20:56:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,长不高,班里男生里面最矮,你还刚到生长发育的阶段,还有长高的机会。
      指导意见:
      建议你平时则应多加体育锻炼如打篮球,跳高,跳远,跑步等,多吃钙质丰富的食物,如海带,紫菜,牛奶,虾等,平时多晒太阳。
      

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