男生身高，怕受遗传长不高

      病情分析：
      你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
      指导意见：
      目前你已超出了你的遗传身高。你的遗传身高是168.5cm。长高还需要以下方面注意。1营养方面。每天最好喝500ml奶液。鸡蛋一个，肉60克以及蔬菜水果等。2睡眠方面。每晚9：30要上床睡觉，晚上10：00到凌晨六点是生长激素分泌旺盛期。3运动方面。多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等，它可刺激下肢两个生长板生长。4补钙建议每晚服用钙。5情绪方面。愉悦的心情有利于促进身高。以上这些都有利于促进身高。