阴道松弛怎么办啊，急急急急

      你好，女性在经历生产和过多的性生活之后会出现不同程度的阴道松弛，这属于正常的生理现象，平时应该注意避免重体力劳动，多进行缩肛运动，可以起到一定的改善作用，必要时去医院进行手术。
      

      病情分析：
      多补充些含水果，比如西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充的好方法，也是去除阴道松弛最好的方法中推荐的食物。
      指导意见：
      可以使用一些产后专用的缩阴产品的修复产品，比如露卡菲娅，有效的帮助修复女性卵巢阴道，促进组织再生，保护生殖健康；露卡菲娅属于纯天然的植物配方产品，使其恢复如初。露卡菲娅是很多妈妈信赖的品牌。
      

      病情分析：
      您好，导致阴道松弛的主要原因有长期的夫妻生活和生育下一代造成的，大多产后妈妈都会遇到这类问题
      指导意见：
      日常生活多注意卫生，勤洗澡...
      可以做一些对此类有用的运动，比如提肛运动，收缩运动等
      再者就是夫妻双方在此类事情上一定要交流，沟通好了，其实就已经成功了一半、
      另外就是你说的千黛斯了，很多人都在用，个人感觉很不错，可以结合运动锻炼用。
      
      以上是对“阴道松弛怎么办啊，急急急急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！