健康咨询描述: 前段时间进行了两个月的节食加绝食减肥,这两个月瘦了25斤,但最近发现头发掉的特别严重,现在的头发量连以前的一半都没有,现在已经恢复饮食,我要怎么做才能防止脱发而且让头发变得和以前一样多?
病情分析:
头发生长会经历几个步骤即生长期静止期脱落期当人感到紧张时不论是生理还是心理上的压力都会导致头发停止生长
指导意见:
建议停止错误的减肥方法多吃高蛋白的食物如瘦肉鸡蛋鱼类等多吃米饭和生发食物如芝麻大枣核桃桂圆等或选择中医调养
病情分析:
你好,根据你的描述,这个中医认为,发为血之余,这个一般掉头发就是一个是血热引起,另外就是血虚造成
指导意见:
建议,这个也没有什么特殊的,就是早期的吃点中草药调理一下即可改善的,一般就是去当地中医院的皮肤科就诊即可
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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