怎么能让皮肤更紧致

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，随着年龄的增长，脸部肌肤松弛是正常的。
      指导意见：
      皮肤松弛可以做PST面部提升，术后紧肤除皱效果明显，比较安全。平时注意休息，多喝水。平时可以多吃含胶原蛋白的食物。
      

      病情分析：
      可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而紧致皮肤
      指导意见：
      还有多运动也是有利于美容护肤的，可以让皮肤变的更加的有弹性，什么样的运动都是可以的，坚持就有效果。