健康咨询描述: 每天早上学校都要跑步,每次跑完步感觉膝盖以下特别痛,痛到不能走路,两条腿都是,要过半天才会缓解一点,到了第二天就不痛了,可跑完步之后又开始这样
病情分析:
你好,根据您上述所说情况,初步考虑就是缺钙的原因造成的注意观察。
指导意见:
你适当补充钙剂,多喝牛奶,鸡蛋等营养丰富的食物,适当服用钙片,避免过度劳累,注意观察。
病情分析:
你好,如你所说,早晨跑步之后会感觉膝盖以下疼痛,可以自然恢复。
指导意见:
这种情况应该可能是平时运动比较少,上学之后,有个适应过程,应该坚持几天就不会疼痛了
病情分析:
您好:通过你叙述的症状,应该是与跑步引起的劳累有关,是属于肌肉痉挛的原因,平时缺少锻炼。
指导意见:
建议:你刚开始跑步不要太快,先进行慢跑,等身体适应了,才可以快跑的,平时应该适当锻炼。
以上是对“早上每次跑完步就感觉从膝盖开始特别痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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