做完蛙跳脊椎很疼，疼了一个星期多

      病情分析：
      你好根据你的情况，可能是由于肌肉劳损引起的上述症状。
      指导意见：
      你好根据你的情况，一般休息一段时间时间就可能恢复，也可给予热敷按摩，正常后可以跳。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是由于运动不当，引起的肌肉韧带的拉伤
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况，考虑是由于运动不当，引起的肌肉韧带的拉伤。建议适当注意。避免剧烈运动。配合针灸治疗

      病情分析：
      你现在这个情况一般当还是可以休息一些时间之后再跳的呀，
      指导意见：
      你主要是多吃牛肉，瘦肉，肝，血，青菜，水果之类的，还要多喝水，现在不要太剧的运动的
      以上是对“做完蛙跳脊椎很疼，疼了一个星期多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你需要休息，休养好后是完全可以继续跳拉丁舞的，前提是必须保证身体。
      指导意见：
      建议你要休息，如果脊椎很疼的话，需要去检查看看，然后身体检查没有问题后，再继续跳舞。

      病情分析：
      你好，你说的情况，出现这种症状考虑就是做蛙跳，运动过度引起的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，可以跳拉丁舞，但是不要跳时间太长了，脊椎疼休息一下就会好的。
      

      病情分析：
      根据您所说的这种情况，你这是得了肌肉拉伤引起的，现在不能跳舞了，建议积极治疗。
      指导意见：
      肌肉拉伤的治疗原则早期按摩，热敷，微波治疗，并口服美洛昔康治疗，一般情况下7天左右就好了。
      

      病情分析：
      你的情况是由于劳损造成的背部韧带损伤，韧带损伤修复需要时间。
      指导意见：
      我建议你尽量多休息，不要在跳舞了。背部可以应用活血化瘀药物和多平卧休息。
      
      以上是对“做完蛙跳脊椎很疼，疼了一个星期多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况是在做完蛙跳后，脊柱现在疼痛，
      指导意见：
      这种情况初步判断是由于脊柱的韧带受到了损伤，可以开始跳拉丁舞的，但是跳的不能太久，