病情分析:
      你好,根据你的叙述这种情况常见于感冒着凉所致。避免着凉。
      指导意见:
      建议饮食以清淡好消化为主,禁食生冷油腻食品,避免吃辣条等。多喝水,多观察看看。必要时到医院就诊治疗。
                                                                          
                                          病情分析:
      这情况可能属于湿热或者伴随有消化不好刺激导致不适的情况,
      指导意见:
      建议观察大便是否正常,注意少食生冷刺激性食物,必要时选择按摩热敷较好的,注意卫生,观察大便
                                                                          
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