健康咨询描述: 今年15岁,男,才一米六二,全班男生最低的一个
想得到的帮助: 请问什么能够有助于长高
病情分析:
你好,这样的情况下建议你是做好这几个方面的:第一是保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。
指导意见:
第二是注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙。第三是要坚持锻炼,尤其建议打篮球、跑步、摸高。
病情分析:
你好,一般情况下,青少年如果骨骺线没有闭合的话,是可以长高的。
指导意见:
建议做一个骨骺方面的检查,如果没有闭合的话,你加强锻炼和营养,锻炼是良性刺激,多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
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