要考试了，记忆力不好，请求帮助！

      病情分析：
      你好记忆力是一个有遗忘曲线的！所以要注意温故知新避免遗忘！另外如果有贫血也会出现记忆力的下降！
      指导意见：
      所以预防贫血可以预防记忆力的下降，间接的提高记忆力。
      1建议你规律作息，2注意增加些营养，肉蛋奶水果蔬菜每天要摄入避免贫血！
      

      病情分析：
      你这样的问题注意合理的休息。可以适当的喝一些蜂蜜水。可以用中药的方法养气血，也可以用酸枣仁汤
      指导意见：
      适当喝一些鸡蛋汤，适当的运动，注意多练习就可以好的。应注意合理的休息保养气血，忌辛辣的食物保证睡眠，调养心情