健康咨询描述: 我晚上都有喝酒的习惯 每天睡觉都是似睡非睡的 而且没一天是不做梦的 睡觉的时候总感觉胸口发闷 呼吸很沉重.睡眠质量超级差
想得到的帮助: 请问我要怎么调理 还是吃什么类的药物.需要做哪方面的检查
病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,严重时胸闷气短的症状。
指导意见:
建议避免过度劳累,少吃刺激性食物,缓解心理压力,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。
病情分析:
您好,根据您描述的情况来看,如果是胸闷气短,而且睡眠差,那么要考虑是心阴不足证引起的,需要积极对症调理。
指导意见:
存在上述的情况,应该是心阴不足导致的心阳上亢的表现,可以选择服用天王补心丹来对症调理一下,中成药需要调理比较长的时间。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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