请问月子里或生了孩子，睡觉可以平躺吗

      病情分析：
      这情况一般不会导致回奶，建议应该不用担心，注意休息较好
      指导意见：
      建议应该避免着凉，注意观察乳汁是否正常，遵医嘱多吃滋补的食物，多喝水，少食多餐较好的
      

      病情分析：
      如果是顺产的，睡觉姿势怎么舒服，就怎么选择。如果是剖宫产的。平躺睡还是比较好的。
      指导意见：
      综上所述，根据你介绍的情况。睡觉的姿势与乳汁的分泌没有太大的关系。睡觉姿势以自己舒服为佳。
      

      病情分析：
      你好，一般生产后，身体虚弱，消耗比较大，恢复正常需要一定时间
      指导意见：
      可以好好休息，选择舒适的体位休息，同时营养饮食，多吃瘦肉，鱼类，新鲜蔬菜水果，
      
      以上是对“请问月子里或生了孩子，睡觉可以平躺吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况睡觉是可以平躺着的。
      指导意见：
      尽量避免挤压乳房，平时注意休息，少吃辛辣刺激性食物，多吃点儿新鲜蔬菜水果儿，注意个人卫生。
      

      病情分析：
      您好，月子期间睡觉的姿势，不会影响回奶，你的情况可以结合自己的舒适度，选择合适的睡姿，
      指导意见：
      然后哺乳期期间，需要按时的喂奶或者积奶，避免乳房涨奶过度引起回奶的情况发生，以保证哺乳的正常进行，
      

      病情分析：
      你好，这样的情况下在坐月子的话是可以平躺的。不要紧张的。除了俯卧-
      指导意见：
      -这样的姿势。其他姿势都没有太大关系的。注意多喝点富含脂肪的一个汤类。适当吃点猪脚花生之类都是有利促进乳汁分泌的。