健康咨询描述: 我50多岁了,平时爱喝酒,属于三高人群,现在晚上基本天天失眠,像我这样的情况能吃益智GABA吗?
想得到的帮助: 三高人群能吃益智GABA吗
病情分析:
睡眠不好的话吃益智GABA还是有用的,喝酒的人有三高的人都可以吃的,还是有用的
指导意见:
如果吃了益智GABA还是没有效果的话还是要去看看中医或西医开点调整睡眠的药物的
病情分析:
根据你的描述。平时爱喝酒,属于三高人群。现在晚上基本上是天天失眠。这种情况可以吃益智GABA的,我建议你还是戒掉酒。
指导意见:
像你这种情况一定要把血糖血压控制在正常范围内,血脂高,可以吃点阿托伐他丁。一定要戒烟戒酒。多锻炼身体,增强机体免疫能力。睡眠不好可以吃一点安神补脑液或者是朱砂安神丸。
病情分析:
这个没有问题的。不过对于你来说,你失眠,两个原因,一个是你年纪上去了,自然是会有影响的
指导意见:
另外一个就是,你要适当运动,进行调整,另外就是,要注意多休息好,先别担心,并且注意不要吃高脂食物,以免造成影响
以上是对“有三高的人能吃益智GABA吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答。GABA说明书中的作用可以降低血压、改善肝功能、预防动脉硬化、脑中风、防治多梦症、失眠、促进放松、舒缓疼痛、提升抗压力、消除疲劳、保持心境平和外,还可以调节脑神经细胞机能,达到健脑安神的作用,和促进脑部血液循环,以及预防老人痴呆症和生活习惯病,还有去除活性氧,预防血管和细胞老化,以及提高营养成分的吸收率,尤其是硬物质,并保持营养均衡。
指导意见:
建议,失眠一般是心理因素导致的,如习惯多思多虑,睡前不能放松平静,神经功能衰弱。建议应从心理方面调节。改变多思多虑的不良习惯,睡前不思考任何问题,提高睡眠质量,改善失眠症状,如需药物应到当地正规的精神科检查后,在医生指导下选择,并保持定期复查。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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