脚这段时间老崴到，想知道怎样做才好？

      病情分析：
      这种情况需要配合x光的检查，查看是否存在骨骼的损伤
      指导意见：
      通常情况下要注意配合，服用消炎止痛和活血化瘀的药物来进行治疗，注意休息，能反复和脑内
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述是易于脚部扭伤，与你平时走路的姿势有关系，上下楼梯应注意。
      指导意见：
      治疗建议是平时穿穿软底低跟鞋，可用温毛巾温敷和外用云南白药气雾剂，仅供参考。
      

      病情分析：
      对于你描述的情况，多见于踝关节韧带松弛所致的局部表现
      指导意见：
      建议平时佩戴护踝以限制踝关节屈伸活动，从而稳定踝关节，并可以外用活血化瘀药物如云南白药外喷
      以上是对“脚这段时间老崴到，想知道怎样做才好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况分析，考虑可能是由于习惯性关节扭伤。
      指导意见：
      建议除了日常注意好保护工作之外，注意使用活络油或者云南白药涂抹按摩一下腿部，希望对你有帮助。