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每晚都做梦,晚上10点左右睡,到凌晨四点

女 | 43岁 2017-03-05 08:47:43 5人回复 来自

健康咨询描述: 这种情况已经有一年多了,以前无病使,只是老做梦,现在有一年多凌晨四点左右就醒

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陈宝财
陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳 帮助网友:46652称赞:2
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2017-03-05 09:23:49 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的多梦等症状,
      指导意见:
      可以服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,注意低脂低盐饮食
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-03-05 09:25:15 我要投诉

      病情分析:
      可能是生活中的压力过大,或者有不顺心的事情影响,使你产生了失眠的现象。如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的失眠,没有必要坚持,接受正规的治疗。
      指导意见:
      希望你学会调试自己的情绪,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,和家人朋友聊一些开心的话题,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力,在睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,有助于改善睡眠,也可以辅助心理咨询治疗。
      

王海龙
王海龙 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎 帮助网友:218514称赞:1313
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2017-03-05 09:26:31 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的多梦等症状
      指导意见:
      可以服用刺五加片,安神补脑治疗观察看看,适当运动锻炼,保持心情舒畅,避免受风寒着凉
      
      以上是对“每晚都做梦,晚上10点左右睡,到凌晨四点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

qq353274037
qq353274037 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,恐惧症,强迫症,神经衰弱 帮助网友:3037称赞:42
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2017-03-05 09:26:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为过分的担心和关注所致。这主要是由于你对晚上睡觉做梦这一生理现象缺乏足够的了解,使你容易误解为做梦等同于睡眠时间的减少,从而让你内心对自己每晚都做梦的情况给予了过分的担心和关注,并由此容易影响到你的正常睡眠状态。
      指导意见:
      因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,多了解睡觉做梦这一生理现象的性质和特点,消除过分的担心和关注,增强心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
      

丁波
丁波 主治医师 擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病,肾 帮助网友:235564称赞:4558
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2017-03-05 09:27:00 我要投诉

      病情分析:
      这种情况一般的做梦属于正常的生理现象,一般没有临床意义,
      指导意见:
      失眠可以用中医治疗方法治疗,可以用中成药枣仁胶囊治疗,可能有一定的疗效,
      

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