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我是一名高中生,17岁,身高发育太慢,跟

男 | 17岁 2017-03-07 23:38:54 6人回复 来自

健康咨询描述: 我是学生,刚刚17岁,身高却只有159,请问怎么改善身高,我爸爸也是这么高,可能是遗传,请问怎么改善身高

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张怀轩
张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友:6374
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2017-03-08 08:16:38

      病情分析:
      身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系,现在的年龄考虑可以继续长高
      指导意见:
      现在的情况考虑注意日常的运动锻炼,注意补充钙质及蛋白质,不放心的话可去检查下骨骺线的情况
      

常兰
常兰 吉林省妇幼保健院   主治医师 擅长: 诊治先兆流产,妊娠期糖尿病,妊娠期高血压,围产妇保 帮助网友:2057
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2017-03-08 08:45:02

      病情分析:
      你好,身高一般和先天遗传因素、后天营养状况有很大关系,现在17岁还会继续长高的。
      指导意见:
      你好,青春发育期是人生重要阶段,要营养均衡,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,不吃垃圾零食,不喝饮料,多吃水果,加上适当锻炼,多做跳跃运动,不仅增强抵抗力而且会有一个好身材。
      

庞义峰
庞义峰 医师 擅长: 呼吸道感染,胃肠道炎症,消化性溃疡、肝硬化、慢性胃 帮助网友:7426称赞:17
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2017-03-08 09:00:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你的情况属于遗传性的
      指导意见:
      所以建议你最好是从日常生活中饮食锻炼方面改善,多吃富含钙质的食物,例如牛奶鸡蛋,多锻炼
      
      以上是对“我是一名高中生,17岁,身高发育太慢,跟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李淑芬
李淑芬 大城北城医院   医师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫血、月经不调、不孕症、多 帮助网友:17988称赞:19
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2017-03-08 09:01:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,今年十七岁,身高才1米59,这种情况虽然有遗传,后天也可以改善的,你要注意多锻炼,喝奶,打篮球跳绳蹦高都行。
      指导意见:
      今年才十七岁,不要气馁,要多活动,加强锻炼。是可以增加身高的,有的男生到二十三岁时还有长高的。
      

申竞竞
申竞竞 曲周县妇幼保健院   护师 擅长: 妇产科常见病,阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,卵巢囊肿 帮助网友:8719称赞:8
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2017-03-08 09:04:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般来说身高跟遗产因素,心情和营养有直接的关系,首先应该放松心情
      指导意见:
      建议:加强营养多吃肉类蛋类,每天坚持和牛奶保证足够的睡眠质量,增加运动量有助于身高增长
      

刘源
刘源 山东颐养健康集团滕南医院   副主任医师 擅长: 妊娠的早期诊断,产褥期并发症外阴及阴道炎,盆腔炎。 帮助网友:1916
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2018-06-11 11:26:20 我要投诉

      很高兴为你回答,身高有两方面的原因,一是遗传因素,二是后天的生长饮食因素,建议你平时多吃牛奶,鸡蛋,钙片,多做跳跃运动,比如篮球,或许能够有效改变是身高
      

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