求医问药，是肾阳虚还是肾阴虚？如何补
健康咨询描述： 您好！本人今年45岁，十年倒班工作，睡眠时间比较紊乱，常年睡眠质量不好，时间严重不足，睡觉起来舌头都是苦涩的，只要是下夜班，都会拉肚子。年轻时参加锻炼，身体还健壮，现在已经十年无任何锻炼。因为曾经锻炼的缘故，饮食习惯以肉为主、极少菜，体检有一颗胆管结石，血压偏高。近期站起时会感到膝盖酸软，感觉身体亏空很多。想补一补，但不知是阴虚还是阳虚，如何补？请大夫给解析一下
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您好，您的描述已经看到了，属于自身的肾虚体质，考虑以肾阴虚为主类型。建议避免熬夜，适度增加运动量，治疗上控制性欲，然后可以结合您的舌苔和脉象进行选择药物补肾治疗和改善的。
你好，你的情况属于肾虚，建议你用当归、莲须、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、大云、仙灵脾、沙苑子等配合治疗，见效快、疗效确切。这些药物配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治。
疾病百科| 胆管结石（别名：胆结石，胆囊结石）
温馨提示：
胆管结石病人平时吃的食物不要太油腻，不易暴饮暴食
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