最近睡不好觉，有时候心慌，休息不过来

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，神经衰弱引起的，
      指导意见：
      可以服用健脑补肾丸治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，注意低脂低盐饮食，
      

      病情分析：
      根据你的描述，最近一个多月睡眠很不好，醒来也很累，并且头痛。
      指导意见：
      建议你平时一定注意规律的饮食和作息，可以服用一些酸枣仁茶，或者按压自己的神门穴，还可以去找中医使用一些中草药进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，睡眠不好大便稀考虑是和脾虚有一定关系，需要调理的
      指导意见：
      建议注意避免吃油腻刺激性的食物，可以服用健脾丸调理一下，同时睡眠不好建议适量服用安神补脑液的
      
      以上是对“最近睡不好觉，有时候心慌，休息不过来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况我认为还是由于神经衰弱的症状造成的，需要配合中药进行调理
      指导意见：
      饮食上适当增加山药，羊肉等补肾食物的摄入，注意身体的保暖，切忌超负荷的劳累
      

      病情分析：
      结合患者描述的问题症状考虑应该是植物神经功能紊乱等导致的上述一系列症状的发生的
      指导意见：
      建议患者注意休息，注意保暖，三餐规律，忌食生冷寒凉刺激食物。可以考虑谷维素、维生素B1、健脑补肾丸调理等改善症状
      

      病情分析：
      你的情况属于心肾不交引起的最近睡不好觉，有时候心慌，休息不过来
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
      

      病情分析：
      考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时胸闷，心慌的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，避免过度劳累，少吃刺激性食物，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
      
      以上是对“最近睡不好觉，有时候心慌，休息不过来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述情况，应该是神经系统紊乱引起的轻微神经衰弱而导致的睡眠质量问题
      指导意见：
      建议：适量运动，每晚睡觉前喝杯热牛奶或者服用安神补脑液调理一段时间，放松心情饮食起居规律