健康咨询描述: 已经快一个月了,头一直昏昏沉沉,没有之前睡醒后的那种爽快感,还做梦这几天,怎么回事啊,从过完年后就这样,在学校就不严重,回到家睡一觉起来特别的昏,就和没睡醒一样,一整天
病情分析:
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,就会做梦,有的时候人醒来不记得,有的人记得。多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
指导意见:
建议放松心情,不可对做梦过多关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书玩手机等,应作适当的运动,如散步,避免紧张的脑力活动。睡前可以热水泡脚,喝杯热牛奶,有助睡眠。
那头昏是怎么回事啊,快一个月了,整天昏,在学校轻,在家额外重,就是突然这样,是不是有点神经衰弱了,因为我过年前后身体哪里不舒服就怀疑自己得了病
您好,您这种情况最好检查一下CT。
病情分析:
你好,根据你的描述,您可能是最近压力比较大,想的事情比较多。
指导意见:
你好,根据你的描述,建议您最好可以放松一下,注意休息,不要给自己太多的压力。
是吗,压力大会头昏吗,觉得没啥压力大的事啊
你好,根据你的描述,如果经常头晕,建议您可以去医院做个检查。
就是过年前后一直到现在只要哪里不舒服就怀疑哪里病了,是跟这个有关吗
你好,根据你的描述,建议您不要胡思乱想,去医院找专家咨询一下,祝您生活愉快。
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