健康咨询描述: 走路或者跑步时突然左腿抽左腿向里弯曲,脸部扭曲几秒后又恢复正常,一天会有不几次。
病情分析:
您好,这样子的话需要注意补充钙的,还有需要多晒太阳的。
指导意见:
这样子的话需要考虑局部缺钙的,还有需要每次运动以前可以拉伸的,这样子的话比较好的。
病情分析:
根据您的主诉判断您的情况可能是由于锻炼之前没有做好准备运动而导致的
指导意见:
建议每天保持良好的睡眠状态,多吃一些健康的水果蔬菜,多锻炼,找到适合自己的方法
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