膝盖有点疼小腿有点抽筋

      病情分析：
      你好，你十三岁，膝关节，骨头在运动的时候，包括走路都会感到疼。
      指导意见：
      你好，根据你说的情况，考虑缺钙引起的可能性大一点，你可以适当补充点钙，和维生素d的。
      

      病情分析：
      你好，您的体重有没有超标？近期有没有剧烈的活动。或者是受凉
      指导意见：
      建议您平时要注意保暖，不要剧烈的跑跳一定要去到正规医院的骨关节科就诊。
      

      病情分析：
      病情分析：你好：抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压
      指导意见：
      指导意见：你可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,建议你及时去医院做检查治疗。
      
      以上是对“膝盖有点疼小腿有点抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是1生长疼，2缺钙等引起。
      指导意见：
      建议，忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，规律饮食，保持心情舒畅，平时应多嗮太阳，促进钙的吸收，可以适当补钙，如钙尔奇，迪巧等，慢慢改善，祝您健康。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，像您现在这个年龄段属于青春期，正是骨骼增长的时期。
      指导意见：
      据您所述，走路时膝盖疼痛伴有小腿抽筋这种情况考虑主要是缺钙的表现，平时要注意饮食调理，营养丰富均衡搭配，多吃点富含蛋白质类食物如鸡蛋奶类豆类等，或者是吃点钙片，可以补充钙。