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仰卧起坐会影响长高么我能在长高么

男 | 17岁 2017-03-12 10:01:10 4人回复 来自

健康咨询描述: 今年17身高164每天做20个仰卧起坐会影响我长高么

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王艳芳
王艳芳 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 多年从事临床工作,对小儿多发病常见病能够做到很好的 帮助网友:10085称赞:1
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2017-03-12 11:18:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,做仰卧起坐不一定能够长高身体,但是做了引起向上的运动可以适当增加身高
      指导意见:
      你好,建议你现在主要是增加饮食营养,每天多吃优质脂蛋白质食如鸡蛋,牛奶,肠,骨头汤类。
      

李涛
李涛 医师 擅长: 主要呼吸内科疾病,心脑血管疾病,对常见的头疼和失眠 帮助网友:119618称赞:4942
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2017-03-12 11:13:07 我要投诉

      病情分析:
      你好你说的这种情况也是许多年轻人比较关心的问题,仰卧起坐对身高是没有什么影响的。
      指导意见:
      一般情况下仰卧起坐对于自己的身体锻炼也是有一定的好处的,每天做仰卧起坐也是比较好的,祝身体健康。
      

刘红亮
刘红亮 凌源凌钢医院   主治医师 擅长: 精索静脉曲张,前列腺增生,前列腺炎 帮助网友:4116称赞:3
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2017-03-12 11:19:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这是锻炼,不会影响身高发育的,还有可能促进发育呢。
      指导意见:
      你好,你这是锻炼,不会影响身高发育的,还有可能促进发育呢。所以说坚持下去会更好。
      
      以上是对“仰卧起坐会影响长高么我能在长高么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

许益铨
许益铨 主治医师 擅长: 糖尿病,脑血栓,高血压,胃肠病,呼吸道疾病等内科常 帮助网友:4704称赞:22
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2017-03-12 11:23:36 我要投诉

      病情分析:
      仰卧起坐不会影响你长高,会促进你长高,但每天才做20个仰卧起坐太少了。
      指导意见:
      可以逐渐增加次数到每天50-100个,同时要加强营养,保证充足睡眠,才能让你继续长高。
      

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