健康咨询描述: 小腿一跑步就疼 然后跑完就站不稳了最近天天跑步 走路也有点疼 大腿没事
想得到的帮助: 为什么会这样
病情分析:
你所说的这种情况考虑是肌肉软组织的不适,与不当的运动损伤有关,不适越重,恢复越慢。
指导意见:
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时停止不当的活动和受凉劳累等刺激,调整好心态,逐渐地改善减轻恢复。
病情分析:
这是身体缺乏微量元素后容易出现的这症状的,这需要补充的
指导意见:
注意饮食,多吃维生素的食物,可以吃21金维他调理下。不要吃生冷辛辣海鲜的好好休息
病情分析:
你好根据你的症状描述你的这个情况应该是活动耐力低下导致的,有没有基础疾病如外伤?
指导意见:
不要有太大的心理压力可以积极的去去医院就诊完善相关辅助检查明确诊断做个双下肢超声排除肌间静脉血栓。
以上是对“小腿一跑步疼站不稳是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,考虑还是肌肉痛引起的症状,需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不需要担心。
指导意见:
需要遵医嘱服用药物和对症治疗。可以服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗。注意休息。
病情分析:
根据你所描述得症状来看得话,这有可能是肌肉拉伤,也有可能是突然的大剂量活动导致乳酸代谢增加引起的疼痛
指导意见:
建议适当锻炼,防寒保暖,充分休息一周,必要时做一些针灸,按摩等物理治疗疏通经络,平时多注意点卫生得
病情分析:
这种情况应该考虑检查是不是有肌肉劳损,适当应用点中药活血化瘀药物治疗。
指导意见:
你的情况应该考虑适当休息,应用点云南白药气雾剂或是应用点伤湿膏,适当热敷观察。
病情分析:
你好,根据你的症状叙述,这种情况考虑跟你平时缺乏运动有关。
指导意见:
建议,忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物,注意休息,规律饮食,保持心情舒畅,适当补钙,增加骨质密度,适当运动,慢慢改善,祝您健康。
以上是对“小腿一跑步疼站不稳是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,小腿一跑步疼站不稳,考虑缺钙引起,需要多晒太阳,另外可以服用鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗
指导意见:
食物中的钙在体内的吸收率都比较低,如最易消化吸收的牛奶,钙的吸收率也不是很高,其他的含钙食物吸收率更低
病情分析:
这种情况一般见于运动损伤你最近是不是经常跑步导致的肌肉拉伤
指导意见:
适当休息放松肌肉每天可以在活动后适当按摩以及热敷的以促进恢复。每晚你睡前可以热水泡脚后然后把小腿在床上平放,用拳头轻捶小腿肌肉部分。
病情分析:
你好,从你描述的情况看,青少年女性,目前出现跑步后小腿疼痛症状,这种情况主要考虑软组织损伤。
指导意见:
建议你注意休息,运动要适量,如果还是不行,则需要服用点药物治疗,比如服用氯唑沙宗,小活络丸等药物,
病情分析:
您好!您的这种情况是因为运动过量引起的。所以睡前要注意肌肉的按摩。
指导意见:
每天要坚持用温水泡脚,要对小腿部肌肉进行按摩,最少20分钟。如果经济条件允许的话可以服用仙灵骨葆胶囊。
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