长期失眠，睡三个小时，心悸、易醒、头晕

      心悸，易醒，头晕考虑是长期失眠引起的，口服一些活血通络，营养的神经，补气血的治疗，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃一些有营养的食物。
      

      病情分析：
      你好。改善这些症状最好的办法就是坚持参加体育锻炼，体育锻炼可以改善睡眠，提高睡眠质量还可以增强体质身体更健康。
      指导意见：
      希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的出汗，无力，耳鸣等，
      指导意见：
      可以服用健脑补肾丸治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，可以找中医检查看看，
      以上是对“长期失眠，睡三个小时，心悸、易醒、头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是属于失眠的症状，都是要注意及时看医生指导都是可以，
      指导意见：
      一般情况下建议及时看医生指导，都是可继续镇静治疗试试，都是看是否好转。

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，肾虚等原因引起的
      指导意见：
      可以服用健脑补肾丸治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅，不要熬夜喝酒

      病情分析：
      患者的症状，考虑情绪及心理因素引起的焦虑的症状及病情。
      指导意见：
      建议转移注意力，如加强运动，培养兴趣爱好，积极调整心态，才能改善症状，长期的病情，就需精神科就诊，抗精神类药物治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，结合你的年龄，考虑是心气亏虚。
      指导意见：
      建议艾灸关元，气海，神阙，涌泉，三阴交等穴位。另外建议增加体育锻炼，提高身体素质。
      以上是对“长期失眠，睡三个小时，心悸、易醒、头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！