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有时浑身无力,用不上力气吃什么钙片

男 | 16岁 2017-03-15 08:54:00 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 每次打篮球的时候就浑身无力,早上起来也浑身无力。补什么钙片好呢

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徐耸
徐耸 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳鼻喉科常见病多发病的诊断与治疗。小儿鼾症,成 帮助网友:20527称赞:1
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2017-03-15 08:55:46 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑是个人体质下降的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,钙片没有太大的作用。
      指导意见:
      应该合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善提高自己的状态,减少不适的出现。

王婧
王婧 天脊医院   副主任护师 擅长: 月经不调,各种阴道出血,多囊卵巢综合症,阴道炎,宫 帮助网友:30466称赞:9
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2017-03-15 08:56:08 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述青春期正是发育的重要时期补钙是很必要的
      指导意见:
      普通的钙片就可以了补钙的同时一定要注意休息同时多晒太阳多吃绿色蔬菜和水果这样对钙的吸收有帮助

房琦
房琦 医师 擅长: 上呼吸道感染肺炎。急性支气管炎。心绞痛心肌梗塞心脏 帮助网友:4755称赞:9
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2017-03-15 08:57:10 我要投诉

      病情分析:
      你浑身没劲并不完全因为是缺钙,你考虑是否贫血或者是营养不均衡所造成。
      指导意见:
      如果体内湿气太重或者是微量元素缺乏的话也会有浑身无力的情况。建议检查后才服药。盲目补钙也是容易得结石的。
      以上是对“有时浑身无力,用不上力气吃什么钙片”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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