如何正确备孕，快速怀孕

      病情分析：
      您好，备孕期间注意补充叶酸片，可以到医院检查一下孕前全面检查的。
      指导意见：
      建议你平时注意戒烟酒以及不良的饮食作息习惯，勤锻炼身体，多吃蔬菜水果。
      

      1.如果月经规律，排卵正常，怀孕是没有问题的。2.排卵期在两次月经之间，下次月经前第14天为排卵日，围绕排卵日的前后四五天为排卵期。3.排卵期隔日行房(要给男性养精蓄锐的缓冲)受孕机会比较大。
      4.房事后女性臀部用枕头垫高，停留半小时，让精液充分浸泡子宫颈，可增加受孕机会。5.两个人最好做一个系统的孕前检查。6.还可到医院做排卵监测，有针对性地行房。7.怀孕是系统工程，精心准备、顺其自然，放松情绪，快乐孕育。