体质太寒气血不足怎么办？

      病情分析：
      你好根据你所讲述的这些症状考虑应该是体虚，抵抗力也差的问题引起的
      指导意见：
      建议您的情况可以服用一下补中益气丸玉屏风散并且注意多锻炼增强体质希望你的症状会尽快的改善
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，一到冬天，手脚冰凉，经常感冒，伴有咳嗽有痰。
      指导意见：
      据您所述像您这种情况，平时要注意饮食调理，营养丰富均衡搭配，注意保暖，避免受凉，适当活动增强体质，提高机体免疫力，预防感冒。平时多吃点红糖生姜大枣阿胶菠菜等之类的补益气血的食物。好好照顾好自己。