一直烦恼烦恼4年了现在感觉长相变丑了怎么

      病情分析：
      可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩改善身体状态，有可能变帅。
      指导意见：
      充足均衡全面营养，积极适当运动，调节情绪，避免受凉劳累，避免精神压力过大。多喝温热米粥。

      病情分析：
      你好，对于您这种情况，认为自己长相变丑了，一方面是您的主观感觉，另一方面是您自己的欣赏水平出现了变化。
      指导意见：
      对于容貌是遗传来的，如果想真正的去改变，也只能通过整形手术，如果你需要可以去您当地的整形医院咨询一下。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果你感觉自己的五官不好看，你可以去做整形手术
      指导意见：
      你好，现在美容技术那么发达，美容的效果是很好的，很自然一般人是看不出来的
      以上是对“一直烦恼烦恼4年了现在感觉长相变丑了怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的情况，首先您的这个情况首先属于生理性因素的！
      指导意见：
      我们临床首先需要考虑的就是调理情绪等对症治疗的，还有就是可以配合多和朋友交流增加自信！