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对自己不自信,不喜欢表现自己

男 | 34岁 2017-03-19 10:17:03 6人回复 来自

健康咨询描述: 小时候比较害羞,现在仍然不自信,容易迁就别人,不能很好的表现自己,请问怎么去克服

想得到的帮助: 心理健康

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冯瑛
冯瑛 国药同煤总医院   主治医师 擅长: 泌尿道感染,前列腺炎,包皮过长,龟头包皮炎,前列腺 帮助网友:19379
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2017-03-19 10:18:12 我要投诉

      病情分析:
      心理疾病是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
      指导意见:
      您现在还是心理原因,您还是可以看看心理医生的,您平时还要多和家人朋友交流沟通,多参加集体活动的。
      

路秀玲
路秀玲 安阳市按摩医院   护师 擅长: 吸内科,消化内科,心内科,神经内科,血液科等内科, 帮助网友:5645称赞:12
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2017-03-19 10:22:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,这种情况主要还是你自己的心理问题造成的,要勇敢
      指导意见:
      指导意见:建议可以去医院实际的诊断一下,接受一下专业的治疗。可以采用中药结合针灸加上心理疏导治疗。平时保持放松的心情,不要给自己过多的压力
      

杨旭东
杨旭东 医师 擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞等心脑血管病,消化呼吸泌尿常 帮助网友:9406称赞:16
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2017-03-19 10:22:13 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述考虑患有心因性精神障碍。与精神压力大、思虑过度和家庭环境因素有关系。
      指导意见:
      建议是合理的作息时间,不要熬夜,减轻压力调畅心情,避免情绪刺激引起病情加重。及时到心理科就诊,仅供参考。
      
      以上是对“对自己不自信,不喜欢表现自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王丽娜
王丽娜 医师 擅长: 妇科疾病,月经不调,不孕不育 帮助网友:92797称赞:415
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2017-03-19 10:22:42

      病情分析:
      你好,这种情况属于心理因素,属于不自信,和性格内向的表现。
      指导意见:
      建议你增加保健,需要到正规医院心理科做相应的检查和调理,期间多参加集体活动,增强自身的自信心。
      

乔丽媛
乔丽媛 安阳市殷都区人民医院   护师 擅长: 带状疱疹,银屑病,湿疹,烧伤,痤疮 帮助网友:19741称赞:28
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2017-03-19 10:27:10

      病情分析:
      你好,这是一种不自信的表现,需要增加自己的自信心,增强自己的核心价值。
      指导意见:
      在机会没到之前充实自己,做好准备。自大的人往往能抓住机会,自卑的人会失去本该属于自己的机会。
      

陈磊
陈磊 医师 擅长: 高血压,糖尿病,皮肤病,肾病,胃炎,心脏病 帮助网友:88533称赞:5937
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2017-03-19 20:27:10 我要投诉

      病情分析:
      表现就像你包里有什么你抓出来看,有东西这叫表现,没有就是内虚的,所以你就可以先充实你自己
      指导意见:
      有了内在你才能表现的,不然你要表现什么都是无根之水自然不会自信,所以一个演员要演那方面都需要向那方面学习,比如要表现武功的他就要练一下一身肌肉出来了看起来像真的一样,所以表演一下也要下功夫,你想表现也要有表现的内在。
      

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