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房事过后会累,请问吃什么可以恢复体力,一

男 | 34岁 2017-03-19 11:27:29 6人回复 来自

健康咨询描述: 房事过后会累,请问吃什么可以恢复体力,一星期房事几次合适。吃什么可以补肾,补充体力,提高性功能。

医生回复区

陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179621称赞:3729
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2017-03-19 11:28:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,性生活后有点劳累的现象属于正常的,因为性生活其实也是属于一个体力的劳动的,注意下
      指导意见:
      所以性生活尽量的选择身体情况比较好的时候进行,另外就是性生活后足够的时间休息的,还有就是一周二到三次性生活即可
      

王睿
王睿 医师 擅长: 妇产科常见妇科炎症,子宫肌瘤,卵巢囊肿等 帮助网友:30685称赞:296
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2017-03-19 11:28:49 我要投诉

      病情分析:
      首先你是成年人一般性生活的次数是针对你们身体情况确定的,如果你想一周2次没问题,但是如果你累就不行了
      指导意见:
      再说没有什么特别食疗可以补充体力,如果累考虑是肾虚或者是阳气虚可以通过中药开方子吃。
      

周帅飞
周帅飞 其他 擅长: 高血压,高血糖,五官科疾病,外科 帮助网友:33537称赞:108
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2017-03-19 11:28:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,性生活一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,每星期2—4次,如有不适及早到医院就诊。
      指导意见:
      现在应该是肾虚导致的,可以服用复方玄驹胶囊,还少胶囊,性生活有节制,可以适当的进行体育锻炼,祝健康。
      
      以上是对“房事过后会累,请问吃什么可以恢复体力,一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

文丕林
文丕林 医师 擅长: 擅长中西医内科,儿科,中医妇科,月经不调,不孕不育 帮助网友:86109称赞:153
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2017-03-19 11:29:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,房事过后会累的情况,是由房事过度的原因引起的,还要考虑是由肾阴虚的原因引起的。
      指导意见:
      建议服用六味地黄丸,壮腰健肾丸等药物治疗,应该尽量减少性生活的频率,以一周二到三次,不影响第二天的生活工作为宜,积极锻炼身体,多休息。
      

樊朝辉
樊朝辉 霸州市霸州镇卫生院   医师 擅长: 皮肤性病科常见病如湿疹,荨麻疹,带状疱疹,银屑病, 帮助网友:74348称赞:198
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2017-03-19 11:29:47 我要投诉

      病情分析:
      你的情况应该考虑还是适当休息,一般应用点中药补肾药物,应用点维生素。
      指导意见:
      应该检查一下适当应用点中药六味地黄丸治疗,也应该适当补充维生素和钙剂,避免劳累。一般每周同房两到三次还是可以的,主要还是避免感觉劳累为好。
      

张荣
张荣 主管护师 擅长: 早孕的判断及孕期全程指导,引流产前后全程指导,避孕 帮助网友:24324称赞:115
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2017-03-19 11:30:43 我要投诉

      病情分析:
      由于性生活频繁引起劳累不适,没必要用药调理,减少性生活次数、加强营养、注意休息即可。是药三分毒。每周1——2次性生活最适宜。
      指导意见:
      平时一定保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、别受凉、别熬夜、戒烟戒酒,做好这些,有利于身心健康。
      

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