有问必答网内科内分泌科 → 每天上下六楼会不会长肌肉。

每天上下六楼会不会长肌肉。

女 | 20岁 2017-03-19 14:18:19 4人回复 来自上海市

健康咨询描述: 怎么样才不长肌肉,晚上吃黄瓜可以减肥吗?一天最多只能吃几个蛋?吃多了,是不是对身体不好。

医生回复区

刘慧平
刘慧平 桥西刘玉芬普通诊所   副主任医师 擅长: 中西医结合及微创治疗混合痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、 帮助网友:19173称赞:8
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-19 14:23:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是说你现在在减肥,锻炼身体。吃水果蔬菜。是可以的。不能节食。
      指导意见:
      建议多吃水果蔬菜。少量多餐。不要暴饮暴食。可以锻炼身体。最好检查锻炼。不要中途停止。

陈静
陈静 驻马店颐康阳光护理院   护师 擅长: 先兆流产,流产 帮助网友:8390称赞:16
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-19 14:20:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况即使你一天上下六层楼4次,也不会长肌肉的。
      指导意见:
      还很有可能会减掉你小腿上的肥肉。鸡蛋一天一个就行了,鸡蛋含胆固醇高,少吃。晚上可以吃黄瓜,不含热量,不会增肥。

亓爱英
亓爱英 阳谷县人民医院   主管护师 擅长: 妇产科,儿科,产科常见疾病的诊断和治疗,产前保胎, 帮助网友:20400称赞:13
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-19 14:23:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,肌肉都是锻炼出来的,一般情况下,过多的饮食引起发胖,都是脂肪多,一般情况下,化验胆固醇高的不适合吃鸡蛋,身体健康,可以每天吃一个鸡蛋。
      指导意见:
      保持心情舒畅,多锻炼,少吃面食,甜食,油炸食品,多吃些蔬菜水果,吃黄瓜有利于减肥,祝健康!
      以上是对“每天上下六楼会不会长肌肉。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔丽梅
崔丽梅 主管护师 擅长: 擅长流行性感冒,上呼吸道感染,支气管炎等。 帮助网友:6839称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-19 14:32:19 我要投诉

      病情分析:
      你好!每天上下六楼看你走几趟,如果你走得多,肯定脂肪都变成了肌肉,晚上吃黄瓜减肥。鸡蛋吃多了肯定对身体不好。
      指导意见:
      建议你多走路必须是快走,能起到减肥作用,黄瓜夲身就有减肥作用,什么时候吃也行。鸡蛋要习惯上每天早上吃煮鸡蛋营养又好吸收。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由