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跑步后脚掌外侧疼痛怎么回事呢？

女 | 22岁 2017-03-21 07:18:01 1人回复来自潍坊市

健康咨询描述：跑步半年多了，每次都跑8km，最近跑步都在五六千米，但是出现跑一会儿就左脚后脚掌外侧疼痛的现象，大约脚核桃下面那里。不碰不动都不疼，就是一用力的时候特别疼，就像两个骨头摩擦一样，请问医生是怎么回事呢？

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王建军北京中医药大学东直门医院主任医师擅长: 擅长中西医结合诊治颈肩腰腿痛，骨关节疾病，骨折等疑

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2022-11-18 11:59:58 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的情况，给于以下分析,首先请你上传几张照片看一下，目前不排除有拇外翻或者不正确运动方式造成的，建议正规医院行x线检查，
      指导意见：
      建议暂停剧烈运动，可以选择慢步走，另外配合局部热敷，穿合适透气鞋子，不要熬夜，不要饮酒，不要吃辛辣刺激性食物，增强自身免疫力，祝你健康！！

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