健康咨询描述: 我是头发本来就很软,最近我还老掉头发,想问问生活中我们如何去预防脱发呢?
想得到怎样的帮助:生活中我们如何去预防脱发呢?
病情分析:
您所说的头发比较软,而且容易脱发,主要是由于肾虚和气血不足所引起的。
指导意见:
所以,这种情况,是可以直接去找个专业中医大夫具体的全面的给您调理下。平时要多注意休息,饮食清淡,少吃辛辣刺激食物,不要熬夜,祝您早日康复。
病情分析:
根据你提供的信息资料分析,你最近脱发比较明显,分析脱发的原因有几种情况,遗传性,精神紧张因素,内分泌紊乱,营养不良性,环境污染化学毒物影响,等。
指导意见:
根据以上情况,建议你平时注意保持乐观心态,禁忌饮酒吸烟,保证睡眠时间,注意加强营养,避免化学毒物,用木质梳,不用化学梳,等等吧
病情分析:
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的可以喝点中药进行治疗。
指导意见:
建议你平时注意饮食清淡为主。注意不要熬夜,适当的可以喝点七宝美髯丹进行治疗。
以上是对“生活中我们如何去预防脱发呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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