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心理上过不太去,求助

男 | 17岁 2017-03-21 20:50:07 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 和女朋友分手半年多了,但一直会想起她的好,每次想到就会有点心痛,偶尔看到她更是内心有一种酸楚感,尤其是知道他还有很多追求着,之前她突然就像我提出分手,至今也不知道为什么,但她是个很好的女孩子这点我知道

想得到的帮助: 求助心理医生

医生回复区

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-03-21 21:58:31 我要投诉

      病情分析:
      可能是你很喜欢那个女朋友,和她分手后还一直想着她的好,对她难以割舍,给你的生活带来了不良的困扰。
      指导意见:
      希望你学会调适自己的情绪,既然已经分手了,就要学会放手,把精力放在学习上。业余时间,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常参加一些娱乐健身活动,多培养一些新的兴趣爱好,丰富自己的业余文化生活,努力使自己忙碌起来,充实起来,以积极乐观的心态去面对生活,也可以辅助心理咨询治疗。

2017-03-21 22:00 ask75612728gu 追问

她先向我表白,放不下的却是我

2017-03-21 22:06医生回答:

感谢你的再次咨询,可能你是一个感情专一的人,太喜欢她了。

徐快娥
徐快娥 景德镇市第二人民医院   主治医师 擅长: 白内障,结膜炎,角膜炎,青光眼,弱视,散光,斜视, 帮助网友:32040称赞:3
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2017-03-21 21:48:17 我要投诉

      病情分析:
      既然都分手了就活的潇洒一点像个大男人一样她既然都忘掉过去了你也应该忘掉
      指导意见:
      建议你可以在寻找一个新的女朋友忘掉她会有新的女朋友在前方等着你别人不疼你需要自己疼自己

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