脚趾头一走路抽

      病情分析：
      这个有可能是属于局部肌肉劳损，引起血液循环不好引起抽筋，剧烈活动，劳累过度会引起加重。
      指导意见：
      先不要活动太多，建议您可以多用热水泡脚，同时拍，可以配合做一下针灸理疗治疗。
      

      病情分析：
      你好，脚趾头一走路就抽筋，这种情况考虑是缺钙或椎间盘突出压迫神经引起的症状。
      指导意见：
      建议你可做个腰椎拍片检查，明确病因后再采取进一步治疗。平时可补充钙片，多吃蛋白质丰富的食物，如牛奶，酸奶，海带，紫菜等，可吃些营养神经的药物。
      

      病情分析：
      抽筋的常见原因大体有以下几种：1.外界环境的寒冷刺激，2.疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积。睡眠姿势不好等。
      指导意见：
      如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。注意驱寒保暖，睡眠姿势，适当走动锻炼。
      
      以上是对“脚趾头一走路抽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！