左侧腰下酸疼，左手左腿发麻，一个星期左右

      病情分析：
      以上情况，可能是局部软组织劳损等所致，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
      指导意见：
      局部热敷，按摩，理疗，补充维生素Ｃ，Ｅ，配合舒筋活血片，甲钴胺等，具体应遵循临床医师，

      病情分析：
      你好，通过你描述的情况分析这种情况应该注意是否存在椎体的问题，一般神经压迫才会引起麻木
      指导意见：
      建议你这种情况，应该综合的检查一下，平时多注意身体锻炼，避免长时间一个姿势，可以试试用核磁共振的方式检查
      

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况考虑有可能是腰椎的疾病压迫神经导致的。
      指导意见：
      建议你最好到医院骨科就诊检查，可以做腰椎CT检查，明确原因后给予对症治疗，注意保暖，可以给予局部热敷缓解症状，适当活动，避免剧烈运动，卧床休息时尽量平卧硬板床。
      
      以上是对“左侧腰下酸疼，左手左腿发麻，一个星期左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！