最近一个星期，双肩酸疼

      指导意见：
      你的这种情况可能是颈椎病引起的，建议到医院做颈椎拍片或核磁共振检查。可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热针，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动.
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是肩部肌肉劳损导致的异常的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的活动肩部，不要劳累，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是肌肉劳损，不排除颈椎病，建议拍片。
      指导意见：
      可以局部热敷按摩理疗烤电，注意休息，防寒保暖，别熬夜劳累，用扶他林软膏涂抹患处。
      
      以上是对“最近一个星期，双肩酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！