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没有不舒服，肚子上肉多怎么样才能瘦下去

女 | 14岁 2017-03-25 17:15:59 2人回复来自

健康咨询描述：从11岁到今年14肚子上的肉有很多，我试过很多方法比如运动，节食都是过，可都不行，我该如何瘦下去？？？

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2017-03-25 17:25:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，小肚子上的赘肉可以通过转呼啦圈来减少的。
      指导意见：
      建议你平时要合理饮食，少吃零食，平时要多运动，可以通过转呼啦圈来减掉肚子上的赘肉。

陈春蚌埠市第一人民医院医师擅长: 病毒性脑炎,面神经麻痹,帕金森病,偏头痛,脑出血, 帮助网友：6716称赞：18

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2017-03-25 17:35:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况，腹部肥胖考虑有几个原因，吃的还是多了，动的少。
      指导意见：
      或者经常大便不通常，有宿便，减肥不是一时的努力就行了，需要长期坚持，多吃蔬菜，多喝水，少坐着不动。