健康咨询描述: 我是一名高二的学生,按理说应该睡的很香,以前睡的很香,但是由于一天中午没睡着后,就再也没睡着过了,每天睡觉前都担心自己睡不着所以神经一直都得不到放松,很害怕得抑郁症,于是影响了学习,我感觉我把失眠夸张化了,可是我控制不了自己,我该怎么办了,能给我一些好的建议吗
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你目前的睡不着的情况,主要可能是最近压力过大造成的不适的。
指导意见:
你好,多注意休息,可以适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅,可以达到改善的。
病情分析:
根据你的描述,考虑是你压力过大引起的神经衰弱引起的失眠的症状
指导意见:
建议,你可以口服安神补脑液进行治疗,配合甲钴胺片进行治疗,减轻压力保持心情愉快祝你早日康复
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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