有问必答网心理健康科 → 心情不好,压抑,害怕上学,不知道该怎么做

心情不好,压抑,害怕上学,不知道该怎么做

女 | 17岁 2017-03-26 16:08:26 3人回复 来自

健康咨询描述: 这几天很累,因为别人挑我毛病我不知道该怎么做,所以我现在不想和人接触,一提到去学,我现在很难受,一想到这样我就想哭,可纠结

回复区

贾医生
贾医生 淄博市中医医院   主治医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,中风 帮助网友:32585称赞:17
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-26 16:11:26

      病情分析:
      你好,一边去案的在由于自我的压力较大,或者是由于性格因素的时候,都会引起自我的思维异常情况。
      指导意见:
      你好,你的描述已经看到,现在建议放松心情,增加和周围同学的交流,经常参加集体活动去改善的。
      

王冬青
王冬青 连云港市赣榆区妇幼保健院   护师 擅长: 擅长小儿上呼吸道感染,小儿肺炎,小儿腹泻,小儿黄疸 帮助网友:3278称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-26 16:14:08 我要投诉

      病情分析:
      你好!你现在可能有一些厌学,自己心里放松不下来,心里比较紧张空虚。
      指导意见:
      建议,你可以多出去走走,调节一下乐观一些,放松多锻炼不要太压抑了,自己静下心来想想目标是什么不要胡思乱想,多和别人沟通交流。
      

周灵
周灵 无极民康医院   护师 擅长: 内科临床各类症状,各种病症临床护理与治疗,急诊科, 帮助网友:23345称赞:82
微信扫一扫,随时问医生
2017-03-26 16:20:10 我要投诉

      病情分析:
      亲,你好,看了你的描述,你觉得别人挑你的毛病,挑的对吗?你有这些毛病吗?
      指导意见:
      这都不是什么大问题的,如果你身上有这些毛病,改了就是了,如果没有,也不要放在心上,有则改之无则加勉,何至于有这么大的反应呢?任何人都会有缺点的,别人给你指出来是件好事,你就可以清楚的认识到自己的不足,就可以改正了。对于这件事,我觉得是你的心态不好,不能够正确的面对别人的批评,这是要改变的,只有开展批评与自我批评,才可以使人进步。好了,别再纠结了,多大点事呀,平常心面对就是了。
      以上是对“心情不好,压抑,害怕上学,不知道该怎么做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-03-26 16:22 ask76122030db 追问

我的情绪,从上学期开始了

2017-03-26 16:23医生回答:

你现在是青春期,情绪有波动很正常,自己要能够把控自己的情绪,不要被外力干扰,对待任何事平常心就好。

2017-03-26 16:25 ask76122030db 追问

那我现在应该怎么办?我现在真的很不想面对她们,我好累可想哭

2017-03-26 16:27医生回答:

如果你自己调整不好自己的心情,可以看看心理医生,请他们帮你疏导一下。

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

盐酸舍曲林片

盐酸舍曲林片

适用于治疗抑郁症的相关症状。也用于治疗强迫症。...[说明书]

盐酸舍曲林片

盐酸舍曲林片

适用于治疗抑郁症的相关症状。也用于治疗强迫症。...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由