减肥，因为腿特别粗，然后就是腰上和肚子上

      病情分析：
      你好，沙拉中的热量是比较高的，并不适合减肥时服用。建议你还是要控制
      指导意见：
      你好，建议你平时控制甜食和零食的摄入，最好多吃瓜果蔬菜，每天坚持运动至少30分钟。
      

      病情分析：
      根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是生理性因素的！
      指导意见：
      我们临床首先需要考虑的就是运动锻炼的，还有就是可以配合应用适当的节食很关键的！
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况是有减肥瘦身的问题出现，需要注意饮食均衡
      指导意见：
      建议您积极地通过长期持久的运动锻炼，饮食营养均衡进行科学的瘦身处理，祝健康
      
      以上是对“减肥，因为腿特别粗，然后就是腰上和肚子上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！