有问必答网心理健康科失眠 → 早上起床浑身乏力,没有精神,总是脖子不舒

早上起床浑身乏力,没有精神,总是脖子不舒

女 | 15岁 2017-03-26 22:13:42 6人回复 来自

健康咨询描述: 就是越睡越累,根本没有神清气爽的感觉。有快一年了。而且脖子总是不舒服,尤其是早上的时候。很容易落枕。

医生回复区

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2017-03-26 22:19:18 我要投诉

      病情分析:
      从以上的情况来看,表现为睡眠以后仍无法解除疲劳,持续1年,颈部经常不是,个人分析需要考虑为疲劳综合症
      指导意见:
      个人意见:疲劳综合症的可能性比较大。建议可以考虑近期避免紧张劳累,此外可以口服一些改善情绪和神经功能的药物辅助治疗
      

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-03-26 22:23:48 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,越睡越累,没有精神,如果不是枕头原因,那就应该是白天有压力,导致晚上睡觉不踏实。
      指导意见:
      建议您放松下来,先把白天的压抑情绪处理掉,潜意识里没有负性情绪,睡眠质量就会好起来。如果是枕头不合适,建议您调换一下。
      

陈俊飞
陈俊飞 医师 擅长: 对于检验方面的检查项目结果以及病情分析到位,判断准 帮助网友:63278称赞:79
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2017-03-26 22:14:49 我要投诉

      病情分析:
      单纯你的描述考虑是存在早上起来发生的乏力表现,这个是可以治疗改善的,
      指导意见:
      一般是通过生活饮食习惯锻炼改善看看,忌口辛辣刺激寒凉食物,不要熬夜紧张就可,观察看看,
      
      以上是对“早上起床浑身乏力,没有精神,总是脖子不舒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙文香
孙文香 医师 擅长: 治牙,拔牙,镶牙,牙齿矫正,牙齿美容 帮助网友:4344称赞:19
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2017-03-26 22:16:11 我要投诉

      病情分析:
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近没有休息好而导致的
      指导意见:
      建议每天保持良好的睡眠状态,多吃一些健康的水果蔬菜,多休息,避免剧烈大幅度运动
      

徐艳红
徐艳红 吉林农业大学医院   主治医师 擅长: 冠心病、心衰、高血压、肺炎、上呼吸道感染、支气管扩 帮助网友:26526称赞:615
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2017-03-26 22:26:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这个情况,考虑还是与睡眠姿势有关系,与颈椎病有关系。
      指导意见:
      建议你,去当地正规医院外科检查一下颈椎的情况,如果颈椎没有问题,就必须注意睡眠姿势及注意枕头的高低,注意观察。
      

蔡春燕
蔡春燕 其他 擅长: 糖尿病、高血压、阴道炎、避孕流产 帮助网友:73079称赞:2601
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2017-03-26 22:28:22 我要投诉

      病情分析:
      有颈椎病导致的脑供血不足的可能,与长时间看手机或电脑关系较大的。
      指导意见:
      建议到医院神经内科或骨科就诊,要做颈椎的X线片检查判断病情,平时要坚持运动。注意休息。
      

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